Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 80,61g | Eiw: 106,09g | Kohlh: 10,97g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Hacendado Queso Emmental, Apis Tomate Triturado, Cidacos Pimientos en Tiras, Pan Rallado, Aceite de Oliva, Huevo, Pechuga de Pollo, DIA Bacon Ahumado. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Cheddar Curado, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Nespresso Café Capsulas. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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