|
Sorry so long to journal, we've been without power at work for two weeks, just got it back yesterday!!! So glad hurricane season is almost over!!!
|
62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2008:
|
1064 kcal
|
Fett: 34,70g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 126,09g.
Frühstück: tortilla, ham, eggs scrambled. Mittagessen: 6" Oven Roasted Chicken Breast. Abendessen: bread sara lee, chicken noodle soup. mehr...
|
|
1798 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cycypert's Gewichtsverlauf
|