Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 147,95g | Kohlh: 180,71g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком Ната, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Вареники с Творогом, Макси Котлета в Тесте. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлебушек Подовый Деревенский Ячменный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Сырок Глазированный, Сыр Колбасный, 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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natalaerygina22's Gewichtsverlauf
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