Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 117,08g | Kohlh: 88,92g.
Frühstück: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Витако Сыр Плавленный, Зеленый Чай, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хачапури по-Аджарски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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