Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 75,55g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 165,59g.
Frühstück: Kawa (Rozpuszczalna), Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Chleb Razowy, Rzodkiewka. Abendessen: Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany), Tort, Sernik na Zimno, Karkówka, Sałatka Gyros. Snacks/Sonstiges: Ferrero Raffaello (10g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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