Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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51 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 11,47g | Eiw: 33,63g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Galete, Barilla Arrabbiata, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Filiz Makarna. Abendessen: Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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