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1162 kcal
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Fett: 80,02g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 42,12g.
Frühstück: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 프레지덩 무염버터, 커피. Mittagessen: 대신물산 곤약사리면, 엑스트라 버진 올리브 오일, 사태, Bragg 리퀴드 아미노스, 샘표 맑은 조선간장, 발사믹식초, 후추, 마늘, 생강, 양파, 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민. Abendessen: 이마트 아보카도, 아스파라거스, 쪽파, 프레지덩 무염버터, 차돌박이, 관자. mehr...
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1353 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 54 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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