Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 43,03g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 117,40g.
Frühstück: Яйцо, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, То, Что Надо! Маслины без Косточки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1,5%, Шампиньоны. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Rundale BBQ Соус, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Big@boss's Gewichtsverlauf
|