NadiniKisu's Notizen, 27 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
73,8 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2020:
1561 kcal Fett: 84,01g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 134,24g.   Frühstück: Zott Monte, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Almette Balance Natur 16% Fett, Wein's Schwarzwälder Schinken, Haferkleie Pfannkuchen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: McEnnedy American Style Lemon,  Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
Bist ja wieder auf einem guten Weg 👍😊 
29 Mai 20 vom Mitglied: Mel.81
naja...wird wieder steigen zwecks sündigen. Aber ich bin glücklich dabei und das ich das wichtigste 🤗🤗🤗 
30 Mai 20 vom Mitglied: NadiniKisu
Genau richtige Einstellung 👍😊 
30 Mai 20 vom Mitglied: Mel.81

     
 

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