Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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992 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 33,18g | Kohlh: 131,41g.
Frühstück: Vitamina de Abacate, Ovo Mexido. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Picles de Pepino Doce, Cenouras. Abendessen: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Couve Refogada, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Chocolate. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 3 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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larispeh's Gewichtsverlauf
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