Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 69,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Даниссимо Фантазия. Mittagessen: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Хлебец. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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popo1710's Gewichtsverlauf
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