Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 59,54g.
Frühstück: Hacendado Semillas de Chia, Kolln Copos de Avena Suaves, Feiraco Leche Desnatada. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Clara de Huevo, Mercadona Atún Natural. Abendessen: Mercadona Atún Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Yogur Griego Natural, Peras Asiáticas. mehr...
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konstantes Gewicht
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woolunda's Gewichtsverlauf
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