Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 259,78g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Swift Filé Mignon, Carrefour Couve Flor. Abendessen: Camil Arroz Branco (50g), Potato Chips, SACIA Filé Mignon à Parmegiana. Snacks/Sonstiges: Kellogg's All-Bran Uvas-Passas, Itambé Iogurte Light, Banana, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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victorpll's Gewichtsverlauf
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