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1220 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 109,04g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies Multi Grain Shapes. Mittagessen: Tomatoes, Mushrooms , Co-Op Hash Browns, Mattessons Garlic Sausage, Vegetable Frittata. Abendessen: Green Giant Sweetcorn , Asda Green Olives, Asda Light Vinaigrette Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Tuna Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mixed Seeds, Egg. Snacks/Sonstiges: Braeburn Apples. mehr...
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3122 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
BTW.. Hellmann's light Mayo sucks! It's going in the bin. Might try salad cream instead as real Mayo is such a calorie hog
28 Mai 20 vom Mitglied: paulyd999
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paulyd999's Gewichtsverlauf
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