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Risotto de champiñon + Pollito
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1476 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 104,84g | Kohlh: 161,76g.
Frühstück: Plátano, Winkler Nutrition Femme Shake , Huevo, Calo Leche Descremada en Polvo, Mi Tierra Avena Integral. Mittagessen: Calo Leche Descremada en Polvo, Gourmet Coco Rallado, Huevo, el Golfo Molida Especial, Minuto Verde Choclo Grano, Cebollas, Zapallo, Patatas Cocidas, Cochayuyo. Abendessen: Champiñones, Bonanza Arroz Pregraneado, Super Pollo Tuto Entero. Snacks/Sonstiges: Calo Leche Descremada en Polvo, Galletas proteina WHEY. mehr...
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1813 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 18 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sofi_soi's Gewichtsverlauf
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