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Sakit gigi ngebantu banget program diet, jd males makan karna ngunyah nya sakit banget huhu 😭
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1117 kcal
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Fett: 69,88g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 72,67g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Blue Band Mentega, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kraft Cheddar Cheese, Roti Gandum Panggang. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Blue Band Mentega, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Tempe. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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LadyDyas08's Gewichtsverlauf
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