Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 71,45g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 110,59g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Геркулес Геркулес Традиционный, Haas Имбирь Молотый, Помидоры, Редис, Творог 5%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Mittagessen: Суп Грибной, Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Редис, Чеснок, Здоровый Стиль Хлебец, Котлета Домашняя. Abendessen: Сушеные Семена Тыквы, Сыр Маасдам, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|