29 Mai 20 vom Mitglied: ленка2003
|
29 Mai 20 vom Mitglied: zbir0806
|
Тоже частенько делаю её, но с другим составом)))
29 Mai 20 vom Mitglied: @Катеринка@
|
29 Mai 20 vom Mitglied: Аревик91
|
29 Mai 20 vom Mitglied: Xiablabe
|
29 Mai 20 vom Mitglied: Аревик91
|
29 Mai 20 vom Mitglied: nataliya-korob
|
29 Mai 20 vom Mitglied: Xiablabe
|
Да, 300 на всю порцию . А это много или мало ?))
29 Mai 20 vom Mitglied: Аревик91
|
Аревик91, у меня капуста молодая, огурец свежий, помидор свежий, зелень (петрушка/укроп, что есть, а можно и то и другое))), карбонад постный и чуть calve сливочно-чесночный) Как раз сегодня накрутила опять))) 260 кл.
29 Mai 20 vom Mitglied: @Катеринка@
|
А какой у вас лаваш? Я просто всегда себе делаю шаурму и только 100гр лаваша выходит на 250 калорий. Плюс курица, сметана и овощи. 🤷♀️
29 Mai 20 vom Mitglied: naber10
|
Тут не целый лаваш, а ровно его половина.
Я все завернула в 1/2 лаваша и погрела на сковороде, а после переложила в тарелку и разрезала пополам
30 Mai 20 vom Mitglied: Аревик91
|
Лаваш обычный армянский, бездрожжевой
30 Mai 20 vom Mitglied: Аревик91
|