Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 108,48g | Kohlh: 177,39g.
Frühstück: Kopi Luwak White Koffie, Apel, Dada Ayam, Buncis, Telur, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam, Apel, Telur, Buncis, Buncis, Mentimun (dengan Kulit), Apel, Kopi Luwak White Koffie, Dada Ayam, Telur, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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will_fix's Gewichtsverlauf
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