|
1400 kcal
|
Fett: 32,63g | Eiw: 124,95g | Kohlh: 160,72g.
Frühstück: Cooked Egg White, Honey, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Abendessen: Cooked Egg White, Indonesian Vegetable Asem Soup, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Indonesian Spicy Mackerel Tuna Fish, Boiled Potato (without Peel). Snacks/Sonstiges: Sapodilla, Date, Melon. mehr...
|
|
590 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 56 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 4 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
lumayan ada peningkatan waktu, jarak tempuh, kalori terbakar
29 Mai 20 vom Mitglied: m irfan h a
|
mf nm aplikasi nya apa ya bang
29 Mai 20 vom Mitglied: cuculestari878
|
29 Mai 20 vom Mitglied: m irfan h a
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m irfan h a's Gewichtsverlauf
|