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2595 kcal
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Fett: 108,66g | Eiw: 126,76g | Kohlh: 285,05g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Havuç, Kızarmış Yumurta, Sucuk. Mittagessen: Tatlı Kırmızı Biber, Tereyağı, Bal, Tam Buğday Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates. Abendessen: Kiraz Domates, Pirinç Pilavı, Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Patates, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Süt, Vanilyalı Dondurma, Kahve (Demlenmiş), Uno Kruvasan. mehr...
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 Kommentare
kahvaltıya mi geçtin ?saat kaçta
30 Mai 20 vom Mitglied: drşeymax
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30 Mai 20 vom Mitglied: dlncyhn
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dlncyhn's Gewichtsverlauf
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