Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 40,05g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 120,21g.
Frühstück: Чай, Milky Way Конфета , Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Сырники с Бананом. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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