Lugusi's Notizen, 30 Mai 20

Yo no sé si el desayuno es la comida más importante del día, pero a mí es la que más me presta 💪🏼🥜🍎

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3309 kcal

Fett: 139,55g | Eiw: 153,93g | Kohlh: 259,49g.   Frühstück: Hacendado Cacahuete Frito, HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena,  Canela,  Manzanas Fuji. Mittagessen: Jamón Ibérico de Bellota, Panecillos, Bergader Petit Blu, Valle de San Juan Queso de Oveja Ahumado, La Hacienda del Ibérico Salchichón Ibérico, La Hacienda del Ibérico Morcilla Ibérica , RealValle Lomo de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica, Damm Voll-Damm. Abendessen: Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Gelatina Neutra,  Calabaza,  Canela, Hacendado Chocolate Negro 85%, Reglero Galleta con Gran Tableta de Chocolate 70%, HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta, HSN Sports Evowhey Chocolate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Gelatina Neutra,  Calabaza,  Canela,  Vino Tinto de Mesa, Panecillos, Hacendado Tortitas de Arroz, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Crema de Calabacín. Snacks/Sonstiges: Polian Sidra, Polian Sidra, Paraguaya,  Plátano, Nectarinas,  Melocotones. mehr...

4351 kcal

Bewegung: Wandern - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...