Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 137,01g.
Frühstück: Страна Васильки Молоко 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Синявинское Яйцо Куриное, Красная Цена Батон Нарезной, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Пингви, Магнит Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина. Abendessen: Kozel Пиво Темное, Русскарт Луковые Кольца, Volfas Engelman Пиво Тёмное. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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