Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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105,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 56,74g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 47,97g.
Frühstück: Sucuk, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çörekotu, Kiraz Domates, Portakal, Aknaz Köy Peyniri, Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Karnabahar Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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