Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 16,75g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 35,00g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Alface Americana, Hambúrguer Caseiro. Abendessen: Sadia Coxinha Das Asas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Sonstiges: Damascos, Maçãs Gala. mehr...
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2368 kcal
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Bewegung:
caminhada - 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carolinaksc's Gewichtsverlauf
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