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1060 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 64,82g.
Frühstück: 花椰菜, 蛋白, 小磨坊 韓式辣炒醬, 胡荽葉, 宗家府 泡菜, 杏鲍菇, 章魚, 魷魚. Mittagessen: Pasta with Pesto Sauce, Eismann Melanzane alla Parmigiana. mehr...
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1619 kcal
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Bewegung:
HIIT - 16 Minuten, Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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