Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 45,00g.
Frühstück: Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Soğanlar, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cikolatasever's Gewichtsverlauf
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