laksmi prasetya's Notizen, 31 Mai 20

adakah perubahan? btw itu desember 2018 wktu itu aku blum ada niatan diet aku mulai konsisten semenjak 4 bln lalu.Tetep keep strong perjalanan masi panjang 💪👀

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
1268 kcal Fett: 39,87g | Eiw: 30,51g | Kohlh: 199,23g.   Mittagessen: Kerupuk Udang, Singkong, Nutella Selai Coklat, Rebo Kuaci Original, Wings Food Floridina, Es Teh, Roti, Rumput Laut. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Kuning Telur, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto, Nasi Putih. mehr...
1854 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
olahraga nya gimana ka 
31 Mai 20 vom Mitglied: ssdv

     
 

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laksmi prasetya's Gewichtsverlauf


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