Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 44,03g | Eiw: 18,97g | Kohlh: 166,83g.
Frühstück: Roma Biskuit Kelapa, Pisang, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Abendessen: Nasi Ketan (Ketan), Keripik Kentang, Tango Wafer Chocolate, Indomaret Kacang Bali, Sayuran Rebus (tanpa Daging). mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pfffttt's Gewichtsverlauf
|