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1589 kcal
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Fett: 75,57g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 152,89g.
Frühstück: Vila Alimentos Gengibre em Pó, Mariza Canela em Pó , Banana Prata. Mittagessen: Rabada, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido). Abendessen: Mousse de whey, cacau., AdeS Soja + Suco de Abacaxi, Torta de atum com farinha de aveia e grão de bico. Snacks/Sonstiges: Bolinho de cenoura com gotas de chocolate fit, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 28 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Maisa bandeira's Gewichtsverlauf
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