Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2013
|
147,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 30,14g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 197,50g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Mittagessen: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. Abendessen: Birds Eye Chicken Flavored Rice Steamed Fresh, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Starbucks Mocha Frappuccino Light (Grande), Dole Fruit Bowls - Diced Peaches, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Coriraelene's Gewichtsverlauf
|