Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 217,21g.
Frühstück: Хлеб Черный, Гороховый Суп. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Доширак Доширак Говяжий, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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