Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло , От Максима Томатная Паста, Спаржа, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%. Mittagessen: Шоколадные Вафли, Кофе, Twix Twix. mehr...
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2996 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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popovic2806's Gewichtsverlauf
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