bismillahirrahmanirrahim puasa Syawal ✨

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2020:
1327 kcal Fett: 48,55g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 158,58g.   Frühstück: Nestle Nestum (Susu+Coklat),  Sambal Goreng,  Dendeng Sapi, Telur Dadar,  Nasi Putih. Abendessen:  Daun Ubi Jalar,  Telur Dadar,  Ikan Kembung Balado,  Nasi Putih. Snacks/Sonstiges:  Kue Bawang. mehr...
97 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 24 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 36 Minuten. mehr...



     
 

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