Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 23,83g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 42,32g.
Frühstück: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Ayam Goreng. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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choiruannisac's Gewichtsverlauf
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