sarahcantik's Notizen, 01 Jun 20

sarapan pake telur dadar + keju

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2020:
1391 kcal Fett: 89,05g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 95,06g.   Frühstück: Borges Extra Light Olive Oil,  Shallots , MEG Cheddar Cheese Block,  Egg. Mittagessen: Maizenaku Tepung Pati Jagung, ABC Saus Sambal ,  Bean Sprouts, Forvita Margarine Forvita, Egg, Shirataki Nasi, Garlic, Shallots, Scallions or Spring Onions, Saori Saus Tiram, Mustard Greens, Kong Kee Egg Tofu. Abendessen: Forvita Margarine Forvita,  Egg,  Sesame Oil,  Soy Sauce,  Garlic, Saori Saus Tiram,  Onions , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Shirataki Nasi. Snacks/Sonstiges: Melts Dark Chocolate Cookies,  Blueberries, Melts Dark Chocolate Spread. mehr...
2472 kcal Bewegung: todays - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 56 Minuten. mehr...

11 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sarahcantik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.