Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 86,94g | Kohlh: 179,44g.
Frühstück: Indomaret Pisang Ambon, Alfamart Buah Naga, Indomaret Pisang Ambon. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Sunpride Banana, Boiled Egg. mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, senam - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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steffyani's Gewichtsverlauf
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