|
Мой унифицированный бомбический завтрак🤪🔥 1100 кк и 79 г белка🔥 К фото плюс банан, который я съела уже😆 Я бы ела и ела эту хачапурь😋
|
1883 kcal
|
Fett: 101,71g | Eiw: 128,73g | Kohlh: 129,02g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Бананы, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Мираторг Лопатка Свиная. mehr...
|
|
 Kommentare
Вы используйте схему периодического голодания?
01 Jun 20 vom Mitglied: d.d irina
|
d.d irina, да использую. Но в основе - подсчет калорий, периодическое голодание просто докрутка для сытости и комфорта)
01 Jun 20 vom Mitglied: Настя Горча
|
Здорово, выглядит красиво, удачи вам 🤗
01 Jun 20 vom Mitglied: d.d irina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|