Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 43,30g.
Frühstück: Fındık, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul, Zeytin, Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Fındık, Wasa Original. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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