Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
89,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 193,65g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. Mittagessen: Ekmecik Erişte . Abendessen: Ali Nazik, Fırında Patates. Snacks/Sonstiges: Napolyon Kirazı, Napolyon Kirazı, Napolyon Kirazı. mehr...
|
|
1000 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 58,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
berolika_'s Gewichtsverlauf
|