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Esse fds eu chutei o balde e depoia comi o balde hahahahaha Gente do ceu... Mas prometi que esses 17 dias que faltas para completar 30 eu vou fazer da melhor forma possível. Vamos
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2 kcal
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Fett: 0,05g | Eiw: 0,28g | Kohlh: 0,09g.
Frühstück: Café. mehr...
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 Kommentare
01 Jun 20 vom Mitglied: Fialhoingrid
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retoma como se nada tivesse acontecido... semana passada aconteceu assim cmg tbm...
01 Jun 20 vom Mitglied: Dayalla Santos
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kkk comi o balde foi ótima... tem dias q isso acontece mesmo! força para continuar no foco, ótima semana!
01 Jun 20 vom Mitglied: Vandyka
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Eu prometi que a próxima vez que eu tiver vontade de comer doce eu vou comer. Muitas vezes a gente passa mais tempo mascarado a vontade do que matando.
É preciso escutar o corpo e saber escutar. Eu fiquei uns três dias furando a dieta tentando mascarar a vontade de comer doce. Quando foi sábado e eu comi, senti uma paz enorme...
Se eu tivesse comigo quando senti vontade talvez não tivesse furado tanto.
Mas vamos aprendendo..
01 Jun 20 vom Mitglied: juliafaza
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Gente me ensina como postar aqui não consigo queria postar fotos. Alguém me ajuda por favor?
01 Jun 20 vom Mitglied: Leticiafitness
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amo meu pretinho, ajuda muito a enganar a fome durante o JI
01 Jun 20 vom Mitglied: paula andresssa
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Leticiafitness eu coloco a foto quando vou fazer o registro da alimentação. Bem embaixo no final tem a opção de colocar comentários. Faço por lá.
01 Jun 20 vom Mitglied: Alinynego
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juliafaza's Gewichtsverlauf
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