Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
48,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 48,80g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 116,30g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Nestle Honey Stars, Ansell Brown Sugar, Ellenka Fiber Creme. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Gula Pasir, Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Kunyit, Bawang Putih, Bawang Merah, Ikan Gurame. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Putri Salju, Yakult Yakult. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Khinanti Lutfinia's Gewichtsverlauf
|