Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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110,0 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 74,84g.
Frühstück: Atkins Snack Lemon Bar, Sugar, Coffee. Mittagessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wish-Bone Light Italian Dressing, Home-made salad, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), (retail) Beef Filet, Raw, Lean only, fat trimmed to 0. Snacks/Sonstiges: Kind Plus Pomegranate Blueberry Pistachio + Antioxidants, Atkins Snack Lemon Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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