Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 55,58g | Eiw: 136,11g | Kohlh: 160,73g.
Frühstück: Prozis Crema de Cacahuete, MyProtein Caseína Micelar, Mercadona Claras de Huevo, Semillas Secas de Chía, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: SOS Arroz Blanco, Huevo, Hacendado Poke Salmon. Abendessen: Wasa Pan, Valor Chocolate Negro 70%, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, MyProtein Impact Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Arla Queso Untar Light, MyProtein Crema de Cacahuete, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Jamón York, MyProtein Caseína Micelar. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|