Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
72,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 32,10g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 64,55g.
Frühstück: Pain Grillé de Blé Entier, Olives Noires, Boisson Fouettée aux Fruits, Pain Grillé de Blé Entier, Omelette ou Oeuf Brouillé. Mittagessen: Concombre (Pelé), Pomme de Terre, Boeuf Haché. mehr...
|
|
2220 kcal
|
Bewegung:
Body Attack - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dahab.kaoutar's Gewichtsverlauf
|