|
|
1516 kcal
|
Fett: 64,08g | Eiw: 99,15g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Клубника, Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Леовит Стевия, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Нескафе Кофе Растворимый. Mittagessen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Леовит Стевия, Травяной Чай, Суп из Сельдерея, Сырный Суп. Abendessen: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Леовит Стевия, ВкусВилл Чай Гречишный в Пирамидках, Избенка Запеканка Овощная с Брокколи , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
|
|
2484 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
18021329's Gewichtsverlauf
|