Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
63,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 50,04g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 85,18g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg, Indonesian Kebuli Rice. Mittagessen: Nasi Putih, Indonesian Fried Chicken with Sambal. Abendessen: Cucumber, Indonesian Tempeh Orek. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nayzulfa's Gewichtsverlauf
|