|
selalu lemak dan karbo yg tinggi wkwk, ya gimana namanya msh ngikut orang tua mau ngehindari minyak sangat sulit, jadi makan apa yg ada dan ngurangin porsi+olahraga teratur. semangaaatt
|
609 kcal
|
Fett: 14,11g | Eiw: 19,90g | Kohlh: 102,23g.
Frühstück: Tumis Buncis, Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Sosis Ayam, Bihun (Dimasak), Cilok. mehr...
|
|
1527 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miahaqiqi8's Gewichtsverlauf
|