Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 142,90g | Kohlh: 104,52g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Табрис Биота, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Яблоко, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кабачки, Окское Яйцо Целое С0, Скумбрия Запеченная, Магнит Авокадо, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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